伴随着清晨的第一缕阳光，叶羽从睡眠中醒了过来
随后他双腿盘坐，五心朝上开始修习起来
按照黄老歪的说法，这就是每一个修习体术的人都会做的吐呐，借此通过自然的力量锻造自身的体魄
虽然这种做法体魄的提升极为缓慢，需要漫长的岁月，但是却是提高个人能力最有效的办法
而那些天资卓越之辈，通过每日不间断的吐呐，更是能够获得一般人没办法获得的能力！
伴随着清晨的第一缕阳光，叶羽从睡眠中醒了过来
满级厨神的夜宵摊：第140章 番外六 本文完结伊莲娜的餐厅（2）…… 发表于 2021-01-20 20:17:16随后他双腿盘坐，五心朝上开始修习起来
斗罗之满级辅助：第一百八十二章，千道流的邀请下 发表于 2020-05-28 16:07:32按照黄老歪的说法，这就是每一个修习体术的人都会做的吐呐，借此通过自然的力量锻造自身的体魄
闲臣风流：第五百二十二章 明月如此(大结局） 发表于 2018-09-16 17:42:59虽然这种做法体魄的提升极为缓慢，需要漫长的岁月，但是却是提高个人能力最有效的办法
谢玄唐妙音：第941章 大结局 发表于 2022-04-30 10:57:27而那些天资卓越之辈，通过每日不间断的吐呐，更是能够获得一般人没办法获得的能力！
家人宴客[完整]：Q子如J，我為奴 发表于 2023-03-14 07:31:07