三七开始眯起眼睛,嘴角开始数:“1圈后能保持这个奔跑速度,体力不错,在老特的身体素质中,你勉强达标吧。”
一分钟后,陈渊完成第二圈进入第三圈。
“还是这个速度?可以啊!”
三七看到陈渊依旧保持原来的速度奔跑,丝毫没有减弱,终于收起嘴角的笑意,脸色变得严肃起来。
“我靠,第三圈还能这个速度,实力有点强啊!”
三七见陈渊开始跑第四圈的时候愣了一下,三圈已经是1500米,按照陈渊的运动量,等于是常人奔跑的6公里以上,速度竟然丝毫没有减弱,这样的体力和耐力很强了。
“难怪上次,我们跑不过你。”
不过,三七马上笑了,因为他看到陈渊停下来了,向旁边走去,像是要结束训练回去的样子。
“麻痹,吓老子一跳,还以为是超级变态呢,也不过如此。”
可是就在他准备转身的一刹那,三七身体猛然一顿,瞳孔突然睁大。
“卧槽!不会这么变态吧?”
三七的喉结吞了吞口水,因为他看到陈渊突然停在训练场旁堆放的原木边上,弯腰直接扛起一根,然后往回跑,再次在跑道上跑了起来,速度还一点都不慢!
三七彻底呆住了,眼神中露出复杂神色。
“特么要不要这么变态,要不要这么夸张?老子的心脏要说不了,沙包绑腿上还不够,还要往肩膀上扛原木,这样一根原木将近150斤啊,以前都是两个人扛着一起跑,你一个人扛着狂奔,还让不让人活了,你的身体里藏着猛兽吗?”
三七感觉自己的三观都被颠覆了。
此时,陈渊在扛上原木之后终于感受到压力,身体的辛苦感觉传了出来,让他感觉渐渐吃力。
这正是陈渊要的效果!
因此只有增加训练量与难度,不断的压榨他的身体,才能将他身上的潜能激发出来,获得更大的提升,简单的说以陈渊目前的身体素质,只有进行对应的强度训练,才能起到效果。
“干!”
陈渊深吸一口气,不使用任何技能,完全是肉身的力量在进行训练,疯狂的压榨自己。
三七又开始在旁边数数。
“1圈。”
“2圈。”
“3圈!”
三七终于忍不住骂了个字:“变态啊。”
他现在都不知道该说什么好了,原本是两个人扛着原木跑,脚上也不用绑沙袋,可是那小子原木一个人抗,沙袋的重量又是别人两倍,奔跑的速度还是别人的一倍!
三七本来对自己的越野能力还是相当自信的,虽然不是最顶尖,但是能够真正强过自己人不多,可是跟对方一对比,特么就是小学生跟成年人的区别。
“算了,还是别看了,太打击人,再看下去,老子吃不下饭了!”
三七没有任何犹豫转身就走,而且速度还非常的快,像是一个受伤的小孩要
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